a melhor definição ( poética)...


  de sismo...

"… força esmagadora que comprime os sonhos e faz colapsar o futuro numa fração de tempo."


Por Pedro Candeias, in “ Expresso curto- 31 de Agosto de 2016”

mais sobre igualdade ...


noticias boas ...

Harriet Tubman, ativista dos direitos dos negros nos Estados Unidos no início do século XX, vai ser a primeira mulher e figurar nas notas de dólar 

(nas de 20)... um primeiro passo...

Igualdade de géneros ( por Luisa Meirelles e eu )

"Acredito nas virtudes da aprendizagem, da educação e da evolução, mas francamente, não compreendo: como é que eu, mulher, trabalhadora, devedora e credora de direitos e deveres, me sinto mais incluída na sociedade se passar a ter um cartão de cidadania, em vez do atual cartão de cidadão? Atingirei o tal teto de vidro por causa disso? Tenho dúvidas. A discriminação sexista – e que existe, feia, forte e bruta - não passa por aqui, esconde-se em outros detalhes. "


Luisa Meirelles in Expresso Curto

 Só hoje entendi o que se fala há dias ... mudar cartão de cidadão por causa da igualdade de géneros??? ... Meu Deus, igualdade de géneros não é isto ... até porque tal como diz a Luísa ...descriminação sexista ....esconde-se noutros detalhes.  E como eu sei o que esta frase significa! Aqueles que se dizem ( no meu mundo que já foi só de homens!) nada machistas ,  são os " encapotados" , os que numa frase , num olhar... lhes cai a máscara num ápice. Uiiii como eu vejo isto no meu dia-a-dia das obras. Ao pessoal da velha guarda até dou um desconto , porque a lavagem cerebral já vem de há muito tempo atrás, e como se costuma dizer " burro velho não fala línguas", mas dos mais novos?! daqueles que detêm a informação e que se inserem numa sociedade supostamente igual e equitativa?  não posso , delato-os logo com um comentário ou uma atitude.

entretanto no pais decide-se se deverá ou não mudar o nome de um simples cartão que nos dá a identidade..... mas não o caráter!




Desrespeito por ...jose luis peixoto

http://www.joseluispeixoto.net/desrespeito-110751

Um texto fantástico a ler....

hoje dei o meu contributo...


para quem quer correr a meia maratona ... e acha que não consegue ....

ver aqui

CORRER NA CIDADE


"Olá Natália.... revi-me tanto neste texto que tive de comentar .
Sempre gostei de correr , corri na escola , comecei a correr na faculdade com uma amiga... há mais de 18 anos que corro , mas nunca no sentido de competição ... fazia umas provas aqui e ali mas nunca pensei em tempos e objectivos definidos. Corria porque gostava da terapia , corria porque me fazia sentir bem a adrenalina.... só depois de ter sido mãe é que levei as coisas a sério ... comecei a correr mais e melhor e a querer ter uma vida mais saudável , por mim e por elas! ... mas nem sempre tenho tempo por isso quaisquer kms para mim contam ...

o ano passado desafiaram-me para correr a meia maratona ... tive muita força de todos ( ate de pessoas que nunca esperei) e como ganhei um dorsal no meu trabalho , pensei : - não posso fazer má figura ( a mente a trabalhar!)

Fui à meia da ponte com amigos e por uma associação contra o reumatismo :) ... começamos juntos mas como os meus amigos são umas lebres e o meu objectivo era apenas chegar ao fim ...fiquei para trás na minha passada... corri corri ... sózinha e com musica ... cheguei a Belem ...e vi a meta do outro lado da linha ( 12 kms.... ) ..uiiii o meu pensamento foi ... não aguento mais ( mentira porque ja tinha ido ate aos 18 ...),a minha cabeça começou a dar o nó ... doia-me tudo e queria desistir .... até por magia passou por mim um amigo de faculdade ( que não via há anos!) e disse : - então vais desistir???? nada disso tu fartas-te de correr , agora não podes!!! ... veio comigo por mais um km .... aquelas palavras deram-me animo para correr mais ... aos 15 parecia que tinha visto a luz e continuei ... já não me doia nada e foi assim até ao fim 2:14 ... foi uma sensação fantástica de objectivo cumprido!

a mente tem muito que se lhe diga! e muito importante é termos alguém que grite por nós! que saiba o nosso nome e nos bata palma para nos fazer ver que o sofrimento e a provação de uma corrida no final vai-nos dar uma felicidade que irá durar por muito tempo ...

obrigada pelo testemunho , é muito importante para quem corre! e vemo-nos no domingo!

beijinhos Inês "


E quando...

Alguém  nos entende pelo olhar....

                                                          (e os meus olhos enchem- se de lágrimas) ...... 

A todos ...



desejo um 2016 sem gaiolas e muitas certezas...

enfim boas novas...

... Mudança é o ato ou efeito de mudar, de dispor de outro modo.

se os outros não mudam ..... mudamos nós..